Dzień zdrowia w firmie
Wyobraź sobie dzień pełen energii, inspiracji i praktycznych porad – właśnie taki jest nasz dzień zdrowia w firmie! Zdrowi i zmotywowani pracownicy działają lepiej, mają więcej energii i chęci do działania – w pracy i poza nią. To także świetny sposób, aby wzmocnić więzi w zespole i pokazać, że firma dba o swoich ludzi.
Dlaczego warto?
- więcej energii i lepsze samopoczucie w pracy,
- większa motywacja do dbania o zdrowie,
- wsparcie zdrowego stylu życia dla pracowników i ich rodzin,
- integracja zespołu w przyjemny i kreatywny sposób,
- większa efektywność i koncentracja oraz wydajność w pracy,
- mniejsze koszty absencji i chorobowego.
Co obejmują warsztaty dietetyczne dla pracowników?
Sprawdź, co czeka na uczestników naszych warsztatów dietetycznych dla pracowników – każdy element jest zaplanowany tak, aby łączyć naukę z praktyką i dobrą zabawą.
- Spotkania z ekspertami od zdrowego odżywiania – nasi dietetycy dzielą się praktycznymi poradami, pokazują, jak w prosty sposób wprowadzać zdrowe nawyki do codziennego życia.
- Analiza składu ciała (profesjonalnym analizatorem japońskiej firmy Tanita) – pozwala sprawdzić i przeanalizować skład ciała, bo ważna jest nie tylko masa ciała, ale też masa mięśni, tłuszczu i wody w organizmie. To ważna informacja, jak wyglądają realne potrzeby organizmu, a co pomaga lepiej dopasować indywidualne zalecenia żywieniowe. Wiek metaboliczny, który sprzęt wylicza- często wzbudza wiele emocji i jest często motywatorem do działania lub daje informację zwrotną, że jest dobrze!
- Edukacja o zdrowych nawykach – nie tylko dla pracowników, ale także dla ich rodzin, żeby zdrowy styl życia mógł stać się częścią życia całego domu.
- Zabawy i warsztaty dla dzieci na piknikach rodzinnych w firmach – kreatywne gry edukacyjne, układanie „zdrowego talerza”, wspólne przygotowywanie zdrowych słodyczy – dzieci bawią się, ucząc jednocześnie, jak mądrze wybierać jedzenie.
Forma spotkań
- wykłady i pogadanki pełne praktycznych wskazówek,
- webinary online,
- warsztaty interaktywne,
- indywidualne konsultacje z analizą składu ciała.
- pikniki rodzinne organizowane w firmach.
Z nami edukacja idzie w parze z zabawą i integracją! Dzień zdrowia to inwestycja w ludzi – szczęśliwy i zmotywowany zespół to większa efektywność i pozytywna atmosfera w pracy.